Principais Pontos
- A linha Apple Watch sobressai pelo suporte a aplicativos de terceiros, sendo ideal para quem usa iPhone.
- Dispositivos Fitbit, como o Sense 2 e o Versa 4, são mais direcionados para corrida, enquanto o Apple Watch é mais versátil para diversos tipos de treino.
- Os rastreadores de atividade física da Fitbit são mais acessíveis, mas a conectividade celular está disponível no Apple Watch, com um custo adicional.
Se você está buscando um novo rastreador de fitness, provavelmente já se deparou com o dilema de escolher entre um Apple Watch e um Fitbit. Neste artigo, faremos uma comparação entre as duas opções para auxiliar na sua decisão, considerando suas necessidades e orçamento.
Fitbit vs. Apple Watch: O Básico
Imagem: Terrestre/Shutterstock
Tanto os dispositivos Fitbit quanto o Apple Watch oferecem interfaces de usuário intuitivas e atuam como rastreadores de atividade física eficientes, mas o Apple Watch se destaca como um acessório complementar ao iPhone. Diferentemente dos modelos mais recentes da Fitbit, como o Versa 4 e o Sense 2, que não suportam aplicativos de terceiros, o Apple Watch oferece uma ampla gama de aplicativos externos.
Por exemplo, nem o Fitbit Versa 4 nem o Fitbit Sense 2 possuem um aplicativo Spotify – ou qualquer outro aplicativo de streaming de música – enquanto os usuários do Apple Watch têm acesso a aplicativos dedicados para quase todas as plataformas de streaming de música.
Se você possui um smartphone Android, um dispositivo Fitbit é uma boa opção, já que é compatível tanto com iOS quanto com Android por meio de seu aplicativo. Esse aplicativo centraliza a sincronização de dados, o acompanhamento de metas de atividade física e o acesso a recursos adicionais.
Por outro lado, os Apple Watches são compatíveis apenas com iPhones, exigindo configuração através do aplicativo Watch pré-instalado no iOS. No entanto, ele se integra perfeitamente com os aplicativos de saúde e fitness da Apple.
Fitbit vs. Apple Watch: Atividades
Tina Sieber e Raghav Sethi/MakeUseOf
Para corrida, tanto o Apple Watch quanto os dispositivos Fitbit têm GPS integrado para monitorar métricas como ritmo e distância percorrida com precisão. Se você busca corridas mais longas, o Fitbit Sense 2 pode ser mais adequado, pois é mais leve e, geralmente, mais confortável. Além disso, ele oferece maior duração de bateria e recursos específicos para corrida.
Considere um Apple Watch se você prefere não ser distraído pelo seu celular durante os treinos. Ele pode executar tarefas como controlar músicas ou responder mensagens e, se você estiver disposto a pagar mais, também possui conectividade celular.
O Apple Watch não consegue detectar a quantidade de peso que você levanta. O mesmo ocorre com os dispositivos Fitbit, mas você pode escolher a opção de musculação no aplicativo Fitbit para registrar informações mais precisas. A grande vantagem do Apple Watch é que seus usuários têm acesso a uma ótima seleção de aplicativos watchOS personalizados para levantamento de peso, algo que infelizmente não está disponível nos dispositivos Fitbit.
Ambos os dispositivos são capazes de monitorar atividades de ciclismo, tanto em ambientes internos quanto externos, exibindo informações como velocidade média, tempo total, elevação e outros. No entanto, o Apple Watch se destaca devido à sua integração com iPhones. Você pode ver as métricas diretamente na tela de bloqueio do seu iPhone através de atividades ao vivo no iOS, além de se conectar com dispositivos compatíveis, como bicicletas Peloton, para um monitoramento aprimorado durante os treinos.
Para trilhas e caminhadas, os modelos mais modernos do Apple Watch oferecem uma experiência superior aos modelos Fitbit Versa 4 e Sense 2. Enquanto os modelos Fitbit fornecem informações básicas como contagem de passos, o Apple Watch eleva a experiência com recursos como o Backtrack, que permite refazer seus passos e evitar se perder em locais com baixa conexão de celular.
Fitbit vs. Apple Watch: Monitoramento e Precisão
Raghav Sethi/MakeUseOf
Ambos os dispositivos possuem uma variedade de sensores que permitem medir a frequência cardíaca, os passos e outras métricas. Testamos caminhando 500 passos com um Apple Watch e um Fitbit Versa 4 em cada mão, e o Apple Watch registrou 483 passos, enquanto o Fitbit registrou 491. Os dois apresentaram resultados muito próximos em termos de precisão, dentro de uma margem de erro aceitável.
No entanto, os modelos mais modernos do Apple Watch incluem diversos recursos de segurança, como detecção de quedas, monitoramento de ruído e detecção de acidentes. O principal destaque do Fitbit, o Sense 2, é seu foco na saúde mental, com um sensor cEDA que consegue identificar sinais de potencial estresse.
Se monitorar os níveis de oxigênio no sangue é importante para você, recomendamos escolher um dispositivo Fitbit, como o Versa 4 ou o Sense 2. De acordo com The Guardian, todos os modelos do Apple Watch vendidos pela Apple nos EUA a partir de 18 de janeiro de 2024 tiveram o sensor de SpO2 desativado devido a uma disputa por violação de patente.
Fitbit vs. Apple Watch: Comparação de Preços
O Apple Watch Série 9 custa US$ 399 e US$ 429 para as versões de alumínio com GPS de 41 mm e 45 mm, respectivamente. Adicionar suporte para celular implica um custo adicional de US$ 100. Os modelos de aço inoxidável têm preços mais elevados, a partir de US$ 699.
Em contraste, a Fitbit oferece preços mais simples e acessíveis, com o Fitbit Sense 2 custando US$ 249 e o Fitbit Versa 4 por US$ 199. Para quem tem orçamento limitado, a Fitbit é uma opção mais interessante. No entanto, é importante notar que os relógios Fitbit não oferecem conectividade celular.
A Apple também oferece uma opção mais econômica, o Apple Watch SE, que custa a partir de US$ 249 para a versão GPS de 40 mm. No entanto, este modelo não possui aplicativos de ECG e monitoramento de ciclo.
Os modelos Fitbit que citamos aqui não se diferenciam muito das ofertas da Apple, principalmente no quesito monitoramento de atividade física. Assim, a escolha do rastreador de atividade física ideal para você dependerá do seu uso, orçamento e preferências pessoais.
Agora que você leu nossa comparação entre Fitbit e Apple Watch, você está ciente das capacidades e limitações de cada dispositivo. A decisão final sobre qual monitor de fitness adquirir está em suas mãos.