Aplicativos para monitorar o ciclo menstrual frequentemente enfrentam críticas em relação à privacidade e segurança dos dados. Muitos desses aplicativos possuem políticas de privacidade ambíguas, deixando os usuários inseguros sobre o destino de suas informações confidenciais.
Afortunadamente, nem todos os aplicativos de acompanhamento menstrual (e suas respectivas políticas de privacidade) são idênticos. Euki se destaca como um dos poucos aplicativos que não coleta dados, tornando-se uma opção preferível para quem busca monitorar seu ciclo menstrual sem comprometer sua privacidade. Descubra mais sobre este aplicativo que prioriza a privacidade e como utilizá-lo.
O que faz do Euki um “aplicativo de privacidade em primeiro lugar”
A preocupação com a segurança dos aplicativos de rastreamento menstrual não é recente. Inicialmente, o receio era a venda de dados pessoais a terceiros, incluindo plataformas como o Facebook. Essas apreensões se intensificaram com a revogação, em 2022, das proteções federais ao aborto nos EUA, colocando em xeque a segurança das mulheres e o uso de aplicativos de monitoramento menstrual.
Para aumentar ainda mais a preocupação, a organização beneficente do Reino Unido, Privacy International, revelou que alguns desenvolvedores e empresas de aplicativos menstruais podem não estar cumprindo as normas de privacidade, permitindo que dados confidenciais sejam explorados e compartilhados!
É por isso que os criadores do Euki afirmam levar a privacidade a sério. Desenvolvido por Women Help Women, uma organização ativista internacional sem fins lucrativos, este aplicativo gratuito de saúde reprodutiva foi concebido com a privacidade como foco principal. Todas as informações inseridas no Euki são armazenadas localmente no seu dispositivo e seus dados nunca serão vendidos a terceiros, hackeados ou compartilhados com autoridades policiais.
Baixe: Euki para Android | iOS (Grátis)
Como garantir que o aplicativo Euki é seguro e não venderá meus dados?
É fundamental saber identificar se um aplicativo de saúde está comercializando seus dados privados. Em relação ao Euki, existem sinais claros que comprovam sua segurança, incluindo:
- Política de privacidade transparente: A Política de privacidade do Euki afirma categoricamente que o desenvolvedor não coleta informações pessoais ou de qualquer outro tipo dos usuários.
- Transparência nas lojas de aplicativos: Ao baixar o Euki na loja de aplicativos, é possível verificar um resumo das práticas de privacidade do aplicativo. No Google Play, acesse “Segurança de dados” ou, na App Store do iOS, “Privacidade do aplicativo” para confirmar que o desenvolvedor não coleta dados do aplicativo.
- Ausência de permissões desnecessárias: Diferentemente de outros aplicativos de saúde, o Euki não solicita permissão para acessar a câmera, microfone ou localização, o que impede qualquer tipo de espionagem.
- Possibilidade de configurar um código PIN: Como seus dados estão em suas mãos, você pode protegê-los adicionando um código PIN, recurso que o Euki incentiva.
- Recurso de tela falsa: Caso precise abrir o aplicativo Euki em público, você pode proteger seus dados digitando 1111 como código PIN para exibir uma tela falsa.
- Exclusão de dados a qualquer momento: É possível excluir seus sintomas rastreados manualmente ou automaticamente no Euki sempre que desejar.
- Reconhecimento da *Privacidade Não Incluída: O guia de compra da Mozilla apresenta um relatório completo sobre o aplicativo Euki e seus recursos de privacidade, conferindo-lhe o selo *Privacy Not Included Best Of por não coletar dados pessoais.
O Euki estabelece um padrão de excelência na proteção de dados, abstendo-se de coletar quaisquer dados pessoais e incentivando os usuários a manterem o controle de sua privacidade.
Como configurar o aplicativo Euki
A configuração do Euki é rápida e descomplicada. Como seus dados são armazenados localmente, não é necessário fornecer informações pessoais ou de contato. Basta baixar o aplicativo e seguir as instruções exibidas na tela para começar.
Durante o breve processo de configuração, você será perguntado se deseja adicionar uma camada extra de segurança ao aplicativo através de um PIN. Ao ser solicitado, toque em “DEFINIR PIN” e utilize o teclado numérico para criar uma senha. Toque em “AGORA NÃO” para pular esta etapa. (Você poderá definir um PIN a qualquer momento na guia Privacidade.)
O processo de configuração também apresentará os Termos de Uso do Euki, que recomendamos que você leia. Toque em “Concordo” para concluir a configuração e começar a utilizar o aplicativo.
Os fundamentos do uso do aplicativo Euki
O Euki é um aplicativo intuitivo, com as funções principais organizadas em abas para facilitar a navegação. Você encontrará as seguintes funcionalidades:
- Ciclo: Consulte o resumo do dia e do ciclo, registre novos sintomas e acesse as configurações do aplicativo.
- Calendário: Visualize seus sintomas e dados anteriores no calendário ou em formato de lista. Defina lembretes nesta seção.
- Rastrear: Toque no ícone de adição (+) para registrar seus sintomas menstruais (mais detalhes abaixo).
- Informações: Aprenda sobre diversos temas relacionados à saúde, como gravidez e sexualidade, e obtenha suporte com os guias disponíveis no aplicativo.
- Privacidade: Nossa aba favorita, que oferece controle sobre seus dados. Ative a função de exclusão frequente de dados ou toque em “Excluir todos os dados agora” para remover qualquer informação registrada. Além disso, você pode definir um PIN e acessar a declaração de privacidade aqui.
Monitorar seu ciclo menstrual regularmente pode fornecer uma compreensão mais profunda de seu corpo e saúde.
Como monitorar seu ciclo menstrual no aplicativo Euki
Para monitorar seu ciclo menstrual no Euki (e obter previsões do ciclo, resumos e mais informações), siga estas etapas:
Ao registrar seu ciclo menstrual, uma janela pop-up perguntará se você deseja incluir os sintomas no resumo do seu ciclo e nas previsões da menstruação. Toque em “não” para excluir ou em “sim, incluir” para que os sintomas apareçam nos seus resumos.
Como usar o Euki para aprender mais sobre sua saúde
Ao monitorar seus sintomas ao longo do ciclo menstrual, o Euki passará a fornecer informações e insights valiosos sobre sua saúde. Você poderá visualizar a duração média do seu ciclo, a duração da sua menstruação e quaisquer variações do ciclo. Essas informações podem auxiliar na identificação de irregularidades, ausência de menstruação ou sintomas incomuns que podem ser apresentados ao seu médico para diagnóstico.
O Euki também pode ser utilizado para monitorar eventos de saúde. Caso utilize contraceptivos orais (ou outras medicações), você pode usar a função “Lembretes” (na guia “Calendário”) para ser lembrada de tomar sua medicação no horário correto. Além disso, registre consultas e compromissos futuros para acompanhar sua saúde médica (esses detalhes podem ser adicionados na guia “Rastrear”).
Se precisar de ajuda ou aconselhamento em áreas específicas da sua saúde, consulte os recursos disponíveis na guia “Informações”. Seja para dúvidas sobre gravidez, DSTs ou saúde reprodutiva, você encontrará recursos, linhas de apoio e materiais para auxiliar.
Assuma o controle da sua saúde com segurança através do aplicativo Euki
Se você busca monitorar seu ciclo menstrual sem se preocupar com questões de privacidade, o aplicativo Euki é uma excelente ferramenta. Você pode registrar seus sintomas e acompanhar sua saúde menstrual sem se preocupar com a transmissão ou venda de seus dados confidenciais.
Lembre-se de proteger o aplicativo com um PIN e adotar outras medidas de segurança em seu smartphone para garantir a proteção dos seus dados. Caso se preocupe com a possibilidade de alguém visualizar seus dados no Euki, utilize a função de exclusão para limpar os dados locais do seu smartphone.