Pode ser difícil lembrar de coisas importantes e evitar distrações quando você sofre de TDAH. Felizmente, dispositivos como fones de ouvido com cancelamento de ruído e rastreadores Bluetooth podem ajudá-lo a manter o controle de sua vida e a administrar seu dia com eficiência.
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Melhor rastreador para adultos com TDAH: Tile Mate (2022)
Telha
O Tile Mate (2022) é o gadget perfeito para quem tende a perder seus pertences. Anexe o Tile Mate às suas chaves, coloque-o dentro da sua carteira ou prenda-o a qualquer outra coisa que você perde com frequência.
Você não só pode usar o Tile Mate para ajudá-lo a encontrar seus gadgets, mas simplesmente pressionar o Tile Mate duas vezes forçará o telefone a tocar, ajudando você a encontrá-lo também. Também é uma alternativa formidável ao Apple AirTag.
O Tile Mate possui uma bateria não substituível de três anos, um alcance Bluetooth de 250 pés e uma classificação de resistência à água IP67. A atualização para o plano premium oferece notificações inteligentes se você deixar seu item de bloco para trás, bem como reembolso de item se não conseguir encontrá-lo com a ajuda do seu Tile Mate.
Companheiro de Azulejo (2022)
Melhor Rastreador
O Tile Mate (2022) é um rastreador Bluetooth projetado para ajudá-lo a controlar seus objetos de valor e garantir que nunca mais os perderá. Compatível com Android e iPhone, planos premium mensais e anuais estão disponíveis no aplicativo Tile: Making Things Findable, que oferece recursos aprimorados de rastreamento.
Prós
- Alcance Bluetooth de 250 pés
- Classificação de resistência à água IP67
- Encontre o recurso do seu telefone
Contras
- Alguns recursos exigem uma assinatura
Tyler Hayes/MakeUseOf
Deixe para trás as distrações com os fones de ouvido Bose QuietComfort. Esses fones de ouvido medem o nível de ruído ambiental usando vários microfones em miniatura para reagir e cancelar com eficácia ruídos externos perturbadores. Se ouvir o doce som do silêncio não é sua praia, os poderosos alto-falantes internos do Bose QuietComfort e o Active EQ com volume otimizado garantem que você possa ouvir suas músicas favoritas no seu melhor.
Você também não encontrará nenhuma conveniência inesperada, já que os fones de ouvido Bose QuietComfort suportam um alcance Bluetooth de 30 pés e uma bateria de 22 horas. Com apenas 15 minutos de carregamento, você estará pronto para curtir até três horas em qualquer lugar.
Não há necessidade de se desesperar se os fones de ouvido Bose QuietComfort forem muito caros – os fones de ouvido Soundcore Anker Life Q20 Hybrid são uma alternativa perfeita e econômica.
Fones de ouvido Bose QuietComfort
Melhores fones de ouvido com cancelamento de ruído
Tocar suas músicas favoritas ou isolar-se de um ambiente perturbador é simples quando você tem fones de ouvido Bose QuietComfort. Música, audiolivros e filmes são todos elevados pelo som ousado de Bose. Escolha entre quatro cores fantásticas e deixe as distrações para trás com estilo.
Prós
- Suporta Bluetooth e conexão com fio
- Cancelamento de ruído fantástico
- Bateria com duração de até 24 horas
- Carregamento USB-C rápido
Ninja
O Ninja Foodi MC1101 Everyday PossibleCooker Pro oferece um mundo de possibilidades para adultos com TDAH. Ter muitos pensamentos e esquecer tarefas importantes pode acontecer com frequência para quem tem TDAH, então a última coisa que você vai querer é colocar uma refeição no forno e esquecer que ela está lá.
Com o Ninja Foodi MC1101, você pode esquecer que está lá sem queimar a comida. Este fogão múltiplo substitui 10 utensílios e eletrodomésticos de cozinha, o que significa que tudo o que você precisa está em um só lugar. Basta definir sua receita para a função de cozimento correta, como cozimento lento, selar/refogar, vapor e muito mais, e depois definir o cronômetro. Isso é uma coisa a menos para se preocupar, mas o resultado proporciona uma refeição fantástica quando o tempo acabar.
Comida Ninja MC1101
Melhor para cozinhar
Organize sua cozinha e mente com o Ninja Foodi MC1101. Este fantástico fogão de 6,5 litros oferece oito modos exclusivos e pode substituir utensílios de cozinha como fogões lentos, panelas, frigideiras e caçarolas. Depois de adicionar os ingredientes, tudo o que você precisa fazer é esperar que sua deliciosa refeição esteja pronta.
Prós
- Controle de temperatura totalmente ajustável
- Oito modos, incluindo refogar e manter aquecido
- Capacidade de 6,5 qt
- Cozinha mais rápido que as ferramentas tradicionais
Contras
- Pode não ser grande o suficiente para famílias grandes
Melhor dispositivo para lembretes: Echo Show 10
Amazonas
Converse com seus amigos e familiares por videochamada no Echo Show 10. Graças aos recursos de enquadramento automático e movimento, o Echo Show 10 irá mantê-lo no quadro, mesmo se você estiver em movimento. Também há uma infinidade de opções de entretenimento, incluindo acesso ao Netflix, Amazon Music, Spotify e muito mais.
Mas, além do entretenimento, o Echo Show 10 é incrivelmente útil para se ter por perto. Se você tende a esquecer o que precisa comprar no supermercado, quem vai encontrar e onde, ou mesmo quando precisa comparecer a um evento, Alexa pode lembrá-lo. No geral, o Echo Show 10 oferece uma experiência excelente.
Eco Mostrar 10
Melhor para lembretes
O Echo Show 10 é mais do que apenas um display inteligente. Ele oferece um mundo de possibilidades com controles de movimento, imagens de câmera ao vivo, alto-falante integrado e muito mais. Fique conectado com amigos e familiares, veja sua lista de compras e nunca perca um compromisso da agenda com Alexa ao seu lado.
Prós
- Lista de compras, lista de tarefas e muito mais
- Alto-falantes embutidos decentes
- Pode monitorar outros equipamentos domésticos inteligentes
Sabor
Adultos com TDAH costumam ter vários pensamentos ao mesmo tempo, o que pode levar ao esquecimento. Se você se esquecer de carregar seu telefone, tablet ou outro dispositivo, poderá achar o BLAVOR Solar Power Bank um companheiro de viagem útil.
Este banco de potência possui bateria de 20.000 mAh, saída de 18 W, carregamento sem fio, carregamento rápido e até uma lanterna. Em vez de ter que se lembrar de manter todos os seus dispositivos carregados, o banco de energia solar BLAVOR pode fazer tudo por você. E, se você gosta de aventuras ao ar livre, acampar ou até mesmo ir à praia, o banco de energia solar BLAVOR é à prova d’água, à prova de poeira e à prova de choque.
Banco de energia solar sem fio Blavor Qi
Melhor dispositivo de carregamento
Com uma bateria de 20.000 mAh que pode ser alimentada por energia solar, o banco de energia solar sem fio Blavor Qi vem equipado com portas de carregamento rápido, carregamento sem fio e uma lanterna. Este prático banco de baterias é à prova d’água IPX5, à prova de poeira e também à prova de choque, por isso é ideal para aventuras ao ar livre.
Prós
- Carregamento rápido e carregamento sem fio
- Lanterna incluída
- Durável e amplamente compatível
Considerações ao escolher um gadget para TDAH
Existem alguns sinais reveladores de que um adulto tem TDAH. Os sintomas incluem descuido, esquecimento, falta de capacidade de organização, falta de foco, extravio de coisas e dificuldade para manter o foco em uma tarefa de cada vez. Embora, em alguns casos, os gadgets possam ser uma distração, para adultos com TDAH, alguns também podem ser extremamente úteis.
Pode ser muito frustrante se você perder ou perder seu telefone, carteira ou outros itens. Ainda mais quando esses aparelhos são caros. Gadgets como o rastreador Tile Mate (2022) podem ser anexados às suas chaves, carteira e outros, então, se você esquecer onde colocou algo, poderá rastrear facilmente seus pertences.
O Echo Show 10, por outro lado, pode ajudá-lo a se sentir mais organizado enquanto mantém o controle de sua lista de compras e ligações. Seus controles manuais também o tornam um excelente assistente de cozinha. É um ótimo companheiro para iniciar um novo hobby (como cozinhar), enquanto lembra quando é hora de participar daquela reunião importante. Produtos como o Ninja Foodi ajudam com cronômetros para garantir que você não se esqueça ou cozinhe demais as refeições. E os fones de ouvido Bose QuietComfort são uma ótima maneira de silenciar as distrações externas.