Cansado de lutar contra uma tela que faz o pescoço girar e se curvar sobre um monitor afundado? Descobrimos os melhores heróis ergonômicos: suportes para monitores que elevam seu espaço de trabalho ao nível dos olhos e proporcionam uma experiência muito mais confortável quando você fica em sua mesa o dia todo.
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WALI ElétricaSuporte para monitor WALI STT003
Melhor geral
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AmazonasSuporte de monitor ajustável AmazonBasics
Melhor Orçamento
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BoYata Suporte de elevação para monitor BoYata
Melhor ajustável
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O oásis do escritórioSuporte duplo para monitor de computador The Office Oasis
Melhor para dois monitores
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VIVO Conversor de mesa de pé VIVO de 32 polegadas
Melhor para mesas permanentes
Eletro Wali
O que realmente o torna um excelente monitor riser, entretanto, é sua excelente ergonomia. Ele fornece não apenas uma, mas três configurações de altura, permitindo elevar o monitor em 3,9 polegadas, 4,7 polegadas ou 5,5 polegadas da mesa, ajudando a encontrar o ângulo de visão ideal para o seu espaço de trabalho.
Embora você não tenha gavetas de armazenamento, há espaço suficiente embaixo para armazenar pequenos itens, como teclados e artigos de papelaria.
Suporte para monitor WALI STT003
Melhor geral
$ 14 $ 25 Economize
US$ 11
Com uma capacidade de peso robusta de 44 libras, o WALI Monitor Stand Riser STT003 pode acomodar uma ampla variedade de monitores e permite ajuste de altura suficiente, tornando-o uma opção sólida para a maioria das configurações de mesa.
Prós
- Ajuste de altura em três níveis
- Construção metálica robusta
- Suporta até 44 libras
Contras
- Não é ideal para monitores duplos
Amazonas
Se você estiver com um orçamento apertado, o suporte ajustável para monitor AmazonBasics é a opção perfeita para elevar seu monitor até a altura ergonômica perfeita sem esgotar sua conta bancária. Ele tem capacidade de peso de 22 libras, o que está dentro do alcance da maioria dos monitores.
Embora possa não ganhar nenhum prêmio de design, o suporte ajustável para monitor AmazonBasics brilha onde é mais importante: funcionalidade e conforto. Com pernas robustas e empilháveis, permite-lhe escolher o ângulo de visão ideal com três alturas ajustáveis. Além disso, ele oferece um espaçoso espaço de armazenamento de 11 polegadas por baixo, recuperando o espaço da sua mesa para teclado, mouse, laptop e muito mais.
Suporte de monitor ajustável AmazonBasics
Melhor Orçamento
Para orçamentos limitados, o suporte para monitor AmazonBasics é uma pechincha, suportando monitores de até 32 polegadas, apesar de sua construção em plástico.
Prós
- Acessível
- Altura ajustável
- Robusto e estável
Contras
- Construção básica de plástico
BoYata
Você pode desfrutar do máximo conforto de visualização com o suporte de elevação para monitor BoYata, que apresenta uma faixa versátil de ajuste de altura de 4,3 a 6,7 polegadas. Ele pode elevar sua tela mais alto do que a maioria dos risers, garantindo que, seja você alto ou sua mesa muito baixa, você encontrará o nível de olhos perfeito para minimizar a tensão no pescoço.
Feito de metal sólido, o suporte BoYata não oferece apenas estabilidade inabalável, mas também uma estética elegante, e ainda vem em três cores para combinar com a configuração do seu espaço de trabalho. Além disso, o seu design compacto poupa espaço valioso na secretária, permitindo-lhe concentrar-se no que é mais importante.
Suporte de elevação para monitor BoYata
Melhor ajustável
Embora a maioria dos suportes de monitor ofereça um ajuste de altura limitado de 2 a 5 polegadas, o suporte de elevação para monitor BoYata possui um alcance impressionante de 4,3 a 6,7 polegadas, perfeito para se você for alto ou tiver uma mesa muito baixa.
Prós
- Grande faixa de ajuste de altura
- Construção robusta e estável toda em metal
- Design compacto e que economiza espaço
- Fácil de configurar
O oásis do escritório
Capaz de suportar uma tela formidável de 75 polegadas, este robusto suporte de monitor do Office Oasis oferece amplo espaço para sua configuração de monitor duplo. Suas pernas de aço resistentes e superfície de madeira maciça oferecem suporte inabalável, mesmo para os monitores e TVs mais pesados.
Além de elevar suas telas a uma altura de visualização ideal, o suporte duplo para monitor de computador Office Oasis apresenta uma estética elegante e natural que aprimora qualquer configuração de mesa. E ao contrário dos suportes mais baratos, possui um suporte central de aço reforçado que elimina flacidez e mantém os monitores perfeitamente alinhados.
Suporte duplo para monitor de computador The Office Oasis
Melhor para dois monitores
$ 80 $ 100 Economize
US$ 20
Com capacidade de peso de 100 libras e um tampo de madeira espaçoso de 42 polegadas, o suporte para monitor duplo de computador Office Oasis é a escolha perfeita para configurações de tela dupla.
Prós
- Robusto e confiável
- Tamanho perfeito para telas duplas ou monitores ultralargos grandes
- Disponível em madeira natural, preto e marrom
- Armazenamento generoso sob a mesa
VIVO
O Conversor de Mesa Permanente VIVO de 32 polegadas é a sua atualização instantânea para um espaço de trabalho com postura perfeita. Mais do que apenas um suporte básico para monitor, ele transforma toda a configuração da sua mesa em uma mesa vertical, o que não apenas ajuda a promover uma melhor postura, mas também reduz as dores de ficar sentado o dia todo.
Este conversor fica bem em cima de sua mesa existente e eleva seu espaço de trabalho para impressionantes 19,6 polegadas. Com uma bandeja de teclado incluída, você pode alternar confortavelmente entre sentar e ficar em pé durante todo o dia. Quer você seja um usuário experiente de mesa vertical ou esteja apenas começando sua jornada ergonômica, o conversor de mesa vertical VIVO de 32 polegadas é o acessório perfeito.
Conversor de mesa de pé VIVO de 32 polegadas
Melhor para mesas permanentes
$ 120 $ 130 Economize
US$ 10
Se você tem uma mesa vertical ou deseja converter sua mesa existente em uma, o conversor de mesa vertical VIVO de 32 polegadas é uma ótima escolha. Ele pode elevar seu espaço de trabalho em até 19,6 polegadas em segundos, permitindo que você faça a transição entre as posições sentado e em pé facilmente.
Prós
- Suporta até 33 libras
- Incrível faixa de ajuste de altura de 4,4 a 19,6 polegadas
- Bandeja de teclado robusta
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Perguntas frequentes
P: O que posso usar para elevar meu monitor?
A melhor maneira de elevar um monitor para uma posição ideal é usar um suporte de monitor de mesa. Se você não tem dinheiro para comprar um monitor, pode se contentar com uma pilha de livros, uma pilha de papel ou uma caixa de papelão.
P: O que um riser de monitor faz?
Um elevador de monitor eleva um monitor de computador ou laptop a uma posição confortável e ergonomicamente ideal. É uma ótima solução para evitar dores no pescoço e nas costas ao trabalhar em sua mesa.
P: O que posso usar em vez de um riser de monitor?
Você pode usar uma pilha de livros ou caixas em vez de um monitor. Se você não se importa em sujar as mãos, você pode fazer um riser de monitor DIY usando madeira ou papelão.
P: É ruim para você se o monitor estiver muito alto?
Sim, ter o monitor muito alto pode ser ruim para você no longo prazo. Quando o monitor está posicionado muito alto, você tende a inclinar a cabeça para trás para visualizar a tela confortavelmente. Essa postura estranha e sustentada pode distender os músculos do pescoço, causando dor, tensão e até dores de cabeça. Com o tempo, também pode contribuir para cansaço visual e desconforto nos ombros.
P: Mudar a altura do monitor ajudará com dores no pescoço?
Sim, ajustar a altura do monitor ao nível dos olhos ou um pouco abaixo pode ajudar a reduzir a dor no pescoço, pois permite manter uma posição neutra da cabeça e do pescoço enquanto usa o computador.
P: Qual é a melhor altura para o meu monitor?
Para promover uma melhor postura e reduzir a dor no pescoço, é recomendável ajustar a altura do monitor para que a linha superior do texto fique na altura dos olhos ou um pouco abaixo. Isso ajuda a manter a cabeça e o pescoço em uma posição natural, evitando curvar ou inclinar a cabeça para trás, o que pode causar dor no pescoço.
P: O que é melhor, um suporte para monitor ou um braço para monitor?
Tanto o suporte quanto o braço do monitor podem ajudar a elevar o monitor a uma altura ergonômica ideal, mas a escolha preferida depende de suas necessidades específicas. Um suporte para monitor é a melhor opção se você valoriza preço acessível, estabilidade e até mesmo algum espaço de armazenamento.
O braço do monitor, por outro lado, é a melhor opção se você prioriza o ajuste e deseja liberar espaço na mesa, pois o braço permite não apenas o ajuste de altura, mas também a inclinação e a rotação para máximo conforto.
P: O que mais devo ter em mente para suporte ergonômico?
Além de usar um suporte de monitor, vários outros aspectos podem melhorar significativamente sua configuração ergonômica e evitar desconforto. Isso inclui a escolha de uma cadeira com altura ajustável, apoios de braços e apoio lombar, o uso de teclados e mouses ergonômicos e a incorporação de mesas de pé para alternar entre sentar e ficar em pé para evitar dores nas costas.