É fundamental que tanto crianças quanto adultos façam pausas regulares do uso de telas. Felizmente, o recurso Grupos Familiares da Microsoft, disponível no Windows 10, oferece uma maneira simples e eficaz de estabelecer rotinas de uso mais saudáveis para toda a família.
Os Grupos Familiares Microsoft permitem que você una todos os membros da sua família que possuem uma conta Microsoft gratuita sob um mesmo gerenciamento digital. Através do site dos Grupos Familiares Microsoft, é possível acessar diversas configurações intuitivas e definir limites de tempo de uso para você e seus filhos.
Para começar, você pode criar um grupo familiar diretamente no Windows 10 ou através do site. Após convidar todos os membros para o seu grupo, localize aquele cujo tempo de uso você deseja controlar na página inicial da sua conta Microsoft Family. Clique em “Tempo de tela”, abaixo do nome dessa pessoa, para acessar a página de gestão do tempo de tela.
Inicialmente, todas as restrições de tempo de tela estarão desativadas para novas contas. Ative a opção “Windows 10” para habilitar o agendamento do tempo de tela.
No calendário semanal, clique no dia desejado para editar sua programação.
No menu de agendamento diário, você pode determinar um ou mais períodos nos quais o uso da tela será permitido, utilizando os menus suspensos “De” e “Para”. Após definir o horário desejado, clique em “Salvar” e repita o processo para cada dia da semana que necessitar edição.
Além disso, você pode utilizar o menu suspenso em “Limite de tempo” para restringir a quantidade total de tempo que uma conta pode usar o Windows 10. Por exemplo, é possível permitir o uso do computador por uma hora, em qualquer momento entre 10h e 14h.
Você também tem a opção de selecionar “Bloqueado” para ajustar a programação para os momentos em que o tempo de tela estará bloqueado. Essas configurações podem ser aplicadas também a outros dispositivos Windows 10, e até mesmo ao Xbox One, pois também é um produto Microsoft. Para isso, ative a opção “Usar um agendamento para todos os dispositivos” na parte superior da página.
Não precisa se preocupar em perder seu trabalho por causa dos limites de tempo de tela. Você receberá uma notificação quando o tempo de uso estiver prestes a acabar, permitindo que você salve tudo antes do bloqueio.